宝鸡一周天气预报，晴雨交替，适时添衣

本周，宝鸡天气呈现出明显的“晴雨交替”格局，气温波动较为频繁,市民需根据天气变化合理安排出行与着装。

【前期：晴好开场，昼夜温差大】

周一至周三，宝鸡受西北气流控制，天气以晴到多云为主，气温逐日回升，白天最高气温可达22℃至26℃左右，阳光充足，适合户外活动，但夜间受辐射降温影响，最低气温仅8℃至12℃，昼夜温差超过10℃，早晚出门建议搭配薄外套或夹克,避免着凉。

【转折：雨水来袭，降温明显】

周四至周五，受高原槽东移影响，宝鸡将迎来一次降水过程，全市范围有小到中雨，局地可能伴有短时强对流天气，届时气温会明显下滑，日最高气温降至17℃左右，市民外出需携带雨具，驾车注意路面湿滑，农业方面，此次降水有利于缓解当前土壤表层旱情，但设施农业需提前加固棚膜,防范大风影响。

【周末：云量增多，气温回升缓慢】

周六至周日，降水逐渐停歇，转为阴天间多云，虽无雨扰，但天空云量较多，地面热量回升不足，气温回升缓慢，日最高气温维持在19℃上下，体感偏凉，周末计划前往秦岭山区或渭河沿岸游玩的朋友,仍需准备长袖衣物。

【温馨提示】

1. 灵活穿衣：本周气温起伏明显，建议采用“洋葱式穿衣法”（内搭夏装、外配春秋外套）,方便随时增减。
2. 防雨防雷：降水时段尽量避免在空旷地带使用手机或金属柄伞,户外工作需注意防雷。
3. 过敏防护：当前正值杨絮、柳絮飘飞期，晴好时段花粉浓度较高,过敏人群外出建议佩戴口罩。

伴随季节转换，天气系统活跃度增加，建议大家关注临近天气预报，及时获取最新气象信息,以便合理安排生活与出行。